БИБЛИОТЕКА
ЙОГА-ПРАКТИК
С МАЙЕЙ
ЙОГА-ПРАКТИК
С МАЙЕЙ
БОЛЕЕ 100 УРОКОВ
БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД
3 ДНЯ
3 ДНЯ
850 РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ
БОЛЕЕ 100 ЙОГА-ВИДЕО
Вот уже 5 лет я записываю йога-видео. Менялись мои стили ведения, я росла, открывала для себя разную йогу, становилась сильнее, гибче, стабильнее, опытнее. Я вела и веду классы и для начинающих и курсы для учителей. Всё это отражается и на уроках и на видео, которые я снимаю.
Моя йога очень разная. Но едина в одном - профессионализме. До сих пор открывая любое своё видео, хоть 5-летней давности, я удовлетворена, что практика всё ещё актуальна и я могу ей гордиться. Йога же она вне времени. Она для любого состояния тела.
В этой подписке собраны все видео, которые я записывала и для YouTube и для своих закрытых сообществ.
Для начинающих, для продвинутых практиков, статичные, динамичные, спокойные, обучающие, на растяжку и укрепление тела, медитации и практики дыхания. Пробуждающие и успокаивающие. Для периода нездоровья и чтобы зажечь как следует.
Моя йога очень разная. Но едина в одном - профессионализме. До сих пор открывая любое своё видео, хоть 5-летней давности, я удовлетворена, что практика всё ещё актуальна и я могу ей гордиться. Йога же она вне времени. Она для любого состояния тела.
В этой подписке собраны все видео, которые я записывала и для YouTube и для своих закрытых сообществ.
Для начинающих, для продвинутых практиков, статичные, динамичные, спокойные, обучающие, на растяжку и укрепление тела, медитации и практики дыхания. Пробуждающие и успокаивающие. Для периода нездоровья и чтобы зажечь как следует.
Я знаю, по моим видео практикуют и преподаватели и ученики
Берите и вы мои видео в свою личную практику и для вдохновения на свои классы. Особенно, если вы уже самостоятельный йогин, и вам не нужна поддержка преподавателя, а хочется просто больше разнообразия для своей практики.
ПРАКТИКИ НА РАСТЯЖКУ И УКРЕПЛЕНИЕ НОГ
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И МЕДИТАЦИИ
СИЛОВЫЕ МОЩНЫЕ ПРАКТИКИ НА ВЗРАЩИВАНИЕ СИЛЫ ТЕЛА
ПРАКТИКИ НА ПРОГИБЫ, РАСКРЫТИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ И СИЛЫ СПИНЫ
СТАТИЧНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ТЩАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
МЯГКИЕ, ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ПРАКТИКИ В НЕРЕСУРСНЫЕ ДНИ
ПРАКТИКИ НА УКРЕПЛЕНИЕ ПРЕССА, СПИНЫ И РУК
ПОДРОБНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
ДИНАМИЧНЫЕ, ПОТОКОВЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ СИЛЫ И ГИБКОСТИ
Майя Загурская
Основатель и методист Школы Йога Энтузиастов
Ведёт мощные силовые йога-практики в Школе Йога Энтузиастов, направленные на взращивание силы и гибкости тела. Они формируют ваше здоровое и крепкое тело день за днём. Возвращая вам силу!
Проводит Медитации, Пранаяму и Йога-Нидру. Техники самопомощи в тяжёлые, стрессовые времена. И просто практики на каждый день, чтобы разгрузить голову и улыбнуться себе с утра пораньше или перед сном.
В 2015 году окончила Учительский тренинг в Школе Каула-йоги в Москве и начала преподавательскую деятельность по направлениям Хатха-Йога, Йога для начинающих, Пранаяма и Медитация.
В 2019 году окончила 200hr Yoga TTC - Учительский тренинг Анны Весны на Бали. Является сертифицированным преподавателем Yoga Alliance.
Проводила обучение по Хатха-йоге для преподавателей. А так же авторские мастер-классы по растяжке и освоению сложных асан.
Автор йога-туров на Бали и в России. Создатель онлайн курсов по инструментам йоги "Йога. Инструкция по применению", "Тазовое Дно", "Составление последовательностей практики йоги" и др.
Проводит Медитации, Пранаяму и Йога-Нидру. Техники самопомощи в тяжёлые, стрессовые времена. И просто практики на каждый день, чтобы разгрузить голову и улыбнуться себе с утра пораньше или перед сном.
В 2015 году окончила Учительский тренинг в Школе Каула-йоги в Москве и начала преподавательскую деятельность по направлениям Хатха-Йога, Йога для начинающих, Пранаяма и Медитация.
В 2019 году окончила 200hr Yoga TTC - Учительский тренинг Анны Весны на Бали. Является сертифицированным преподавателем Yoga Alliance.
Проводила обучение по Хатха-йоге для преподавателей. А так же авторские мастер-классы по растяжке и освоению сложных асан.
Автор йога-туров на Бали и в России. Создатель онлайн курсов по инструментам йоги "Йога. Инструкция по применению", "Тазовое Дно", "Составление последовательностей практики йоги" и др.
Майя Загурская
Основатель и методист Школы Йога Энтузиастов
Ведёт мощные силовые йога-практики в Школе Йога Энтузиастов, направленные на взращивание силы и гибкости тела. Они формируют ваше здоровое и крепкое тело день за днём. Возвращая вам силу!
Проводит Медитации, Пранаяму и Йога-Нидру. Техники самопомощи в тяжёлые, стрессовые времена. И просто практики на каждый день, чтобы разгрузить голову и улыбнуться себе с утра пораньше или перед сном.
В 2015 году окончила Учительский тренинг в Школе Каула-йоги в Москве и начала преподавательскую деятельность по направлениям Хатха-Йога, Йога для начинающих, Пранаяма и Медитация.
В 2019 году окончила 200hr Yoga TTC - Учительский тренинг Анны Весны на Бали. Является сертифицированным преподавателем Yoga Alliance.
Проводила обучение по Хатха-йоге для преподавателей. А так же авторские мастер-классы по растяжке и освоению сложных асан.
Автор йога-туров на Бали и в России. Создатель онлайн курсов по инструментам йоги "Йога. Инструкция по применению", "Тазовое Дно", "Составление последовательностей практики йоги" и др.
Проводит Медитации, Пранаяму и Йога-Нидру. Техники самопомощи в тяжёлые, стрессовые времена. И просто практики на каждый день, чтобы разгрузить голову и улыбнуться себе с утра пораньше или перед сном.
В 2015 году окончила Учительский тренинг в Школе Каула-йоги в Москве и начала преподавательскую деятельность по направлениям Хатха-Йога, Йога для начинающих, Пранаяма и Медитация.
В 2019 году окончила 200hr Yoga TTC - Учительский тренинг Анны Весны на Бали. Является сертифицированным преподавателем Yoga Alliance.
Проводила обучение по Хатха-йоге для преподавателей. А так же авторские мастер-классы по растяжке и освоению сложных асан.
Автор йога-туров на Бали и в России. Создатель онлайн курсов по инструментам йоги "Йога. Инструкция по применению", "Тазовое Дно", "Составление последовательностей практики йоги" и др.
850 РУБЛЕЙ
ДОСТУП К 100 ЙОГА-ВИДЕО СО МНОЙ
