ТВОЯ МЕТОДИЧКА ПО ПРАКТИКЕ ЙОГИ. 100 ВИДЕО АСАН, МЕТОДИЧКИ С ОТСТРОЙКАМИ, ДОМАШНИЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ

Этот вебинар даст вам навык самостоятельного составления гармоничных последовательностей личной практики. Потому что йога - это система знаний и метод. И система должна быть в вашей голове, чтобы метод работал.

Всё, что вам нужно знать о мышцах тазового дна. И практики, чтобы начать знания применять

Идеальный курс-конструктор эффективной личной практики, если ты хочешь почувствовать эффект от регулярной практики и асан и медитации

Если хочется понять, что же такое чакры, и как работа с ними может изменить тебя в моменте и твою жизнь в долгосрочной перспективе